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Atelier Yoga Nidra

Description

Le yoga nidra apporte une relaxation profonde : vous quittez l’état de veille de la conscience, pour passer devant l’état de rêve et aller à l’état de sommeil profond de la conscience. Mais paradoxalement, vous restez éveillée. Il ouvre la porte au niveau du subconscient, de l’esprit. L’état du Yoga nidra est beaucoup plus profond que celui de la rêverie.
• Il dissout les tensions musculaires ou physique.
• Il permet de diminuer ou faire disparaître toutes les tensions émotionnelles;
• Une meilleure gestion du stress.
• Il apporte le calme et la clarté.
• Il vous amène dans un état de relaxation complète.
• Apporte la joie.
On dit que trois quart d’heure de Yoga Nidra correspond à deux à trois heures de sommeil.
Vous profiterez d’une relaxation profonde et vous entreprendrez un voyage dans un univers qui développera tous vos sens, fera appel à vos émotions apaisées et aiguisera votre conscience. Sur réservation!

Tarifs

Tarif plein : 10€
Sur réservation

Modes de paiement

Espèces

Informations pratiques


Horaires après midi : 14h30


12/01/2019

Accès transport

T1, T2, T3 - Station Théâtre des Arts

Localisation

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